Większość ludzi zna swoje emocje dopiero wtedy, gdy jest już po wszystkim.
Po podniesionym głosie.
Po wycofaniu.
Po impulsie, którego nie planowali.

Ten quiz nie bada Twojego „typu stresowego”.
On pokazuje, w jaki sposób Twój system przejmuje ster w sekundzie aktywacji.

Dowiesz się:
• jaka reakcja dominuje u Ciebie w napięciu
• jaki mechanizm przetrwania mógł ukształtować się w dzieciństwie
• jakie sygnały wysyła Twoje ciało zanim pojawi się reakcja
• dlaczego rumieniec, zamrożenie czy wybuch nie są wadą charakteru, lecz biologią

To pierwszy krok, by przestać reagować z automatu i zacząć wybierać świadomie.

Zajmie Ci to 3 minuty.
Może zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie.