Czasem czujesz, że coś jest nie tak… ale nie potrafisz tego nazwać. Nie jesteś chora, ale nie masz siły. Nie dzieje się nic dramatycznego, ale wszystko Cię przerasta. Być może to nie tylko zmęczenie – ale przeciążony system nerwowy, który od dawna wysyła Ci sygnały. Ten wpis jest dla Ciebie, jeśli masz wrażenie, że „jakoś” funkcjonujesz – ale w środku…
Zauważyłaś/eś, że im bardziej Ci się udaje, im śmielej świecisz swoim światłem, tym bardziej pewni ludzie zaczynają Cię krytykować, podważać, umniejszać? To nie przypadek. I to nie Ty jesteś problemem. W tym artykule przyjrzymy się: Skąd bierze się hejt i krytyka sukcesu Dlaczego to nie jest o Tobie, tylko o nich Jak nie pozwolić, by cudzy cień przyćmił Twoje światło…
Ten artykuł napisałam dla tych, którzy czują, że tkwienie w wewnętrznym dramacie zaczyna ich przygniatać – i chcą z tego kręgu wyjść, z miłością do siebie. Dlaczego uczymy się cierpieć więcej, niż musimy – i jak się z tego uwolnić Niektóre zdania są jak lustro. Krótkie, ale odbijają prawdę, przed którą trudno uciec.Jednym z nich jest właśnie: Ból jest prawdziwy,…
Każdy z nas – prędzej czy później – ocenia innych. Nie zawsze z intencją krytyki. Czasem z niezrozumienia. Czasem z bólu. Czasem z projekcji, którą nosimy w sobie. „Dlaczego ona została w tym związku?”„Dlaczego on porzucił rodzinę?”„Dlaczego nie zawalczyła o siebie wcześniej?”„Czemu nie odszedł, skoro był tak nieszczęśliwy?” Tak łatwo przychodzi nam ocena decyzji innych ludzi – bo widzimy tylko…
Być może wszystko zaczęło się wcześniej, niż mi się wydawało.Nie wtedy, gdy pojawiły się pierwsze kryzysy w związku.Nie wtedy, gdy poczułam się niezrozumiana jako matka, partnerka, kobieta. Ale znacznie wcześniej – w czasie dojrzewania.Wtedy, gdy powoli zaczynałam rozumieć, że jako kobieta mam spełniać zadanie. Zadanie, które nie zostało wypowiedziane wprost, ale wisiało w powietrzu, powtarzane spojrzeniami, oczekiwaniami, komentarzami.Miałaś być grzeczna,…
Czy Twoje Wewnętrzne Dziecko Jeszcze Żyje? Gdy dusza cichutko woła o prawdę… Czasami siedzimy przy stole z bliską osobą. Pijemy kawę, rozmawiamy o codzienności, o pracy, o dzieciach.Ale wewnątrz… toczą się zupełnie inne rozmowy. To nie my – dorośli – rozmawiamy. To nasze wewnętrzne dzieci.Te, które nadal noszą w sobie nieutulony ból, niezaspokojoną tęsknotę, zamrożone potrzeby. I jeśli nie jesteśmy…
Dlaczego medytacje dla dzieci są tak ważne? Dlaczego medytacje dla dzieci są tak ważne? Jak pomagają w rozwoju, emocjach i budowaniu szczęśliwego życia W pierwszych siedmiu latach życia mózg dziecka jest jak żyzna, miękka gleba:każde słowo, każda emocja, każdy obraz zostaje w nim zapisany i kształtuje to, kim dziecko będzie w przyszłości. Psychologowie i neurolodzy mówią wprost: do ok. 7….
Od wieków obrazy i malowidła przedstawiają świętych i uzdrowicieli otoczonych blaskiem. Widać wokół nich aurę, która zdaje się symbolizować ich duchową moc. Jednak czy jest to jedynie artystyczna interpretacja, czy może rzeczywisty fenomen? Badania sugerują, że osoby praktykujące uzdrawianie energetyczne mogą generować znacznie wyższą emisję biofotonów – ultradźwiękowej energii świetlnej emitowanej przez wszystkie żywe istoty. Czym są biofotony? Biofotony to…
Zimne ręce i stopy z perspektywy fizycznej Na początek warto zrozumieć, że ciało reaguje na warunki zewnętrzne i wewnętrzne. Zimne ręce i stopy mogą wynikać z: Problemy z krążeniem: Niskie ciśnienie krwi lub zwężone naczynia krwionośne mogą ograniczać dopływ krwi do kończyn. Niedobory żelaza lub witamin: Brak odpowiedniego poziomu żelaza czy witamin z grupy B może powodować uczucie zimna. Stres:…
Czy kiedykolwiek wróciłeś ze sklepu z torbą pełną rzeczy, których nie planowałeś kupić? Albo kliknąłeś w reklamę i nagle „potrzebowałeś” produktu, o którym wcześniej nawet nie słyszałeś? Marketing i strategie sprzedażowe działają na nasze emocje i podświadomość bardziej, niż nam się wydaje. Firmy wiedzą, jak sprawić, byśmy poczuli, że musimy kupić więcej, szybciej i „lepiej”. Oto 10 najczęściej stosowanych strategii,…