Medytacja dla dzieci wrażliwych, które chłoną emocje innych — do słuchania rano lub na zakończenie dnia.
👉 uczy budowania wewnętrznej „bańki ochronnej” 👉 pomaga nie przejmować się negatywnymi emocjami innych 👉 wzmacnia poczucie bezpieczeństwa 👉 daje dziecku narzędzie na trudne sytuacje (w szkole, przedszkolu, wśród ludzi)