Uwolnij Wstyd
Medytacja regulacyjna oparta na Somentis Response Method™

To nie jest medytacja, która każe Ci „pozbyć się” wstydu.
To proces, w którym uczysz się przestać z nim walczyć

i odzyskać wpływ na swoje reakcje.

Podczas tej sesji przechodzisz przez świadome zakorzenienie w ciele, bezpieczne spotkanie z emocją oraz jej transformację w nową jakość bycia. Wstyd przestaje sterować Twoimi decyzjami, a ciało uczy się reagować spokojniej, zamiast automatycznie.

Ta medytacja wspiera regulację układu nerwowego, pomaga odzyskać kontakt ze sobą i stopniowo buduje nową tożsamość opartą na poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i wewnętrznej wolności.

Dla kobiet, które chcą prawdziwej zmiany, a nie chwilowego ukojenia.

Co otrzymujesz

🎧 Prowadzoną medytację audio (25 minut) w jakości premium (mp3)

z muzyką i głosem, który prowadzi Cię krok po kroku. (wartość 257)

📖 Mini-workbook PDF „Pokochaj swój wstyd”

pytania i ćwiczenia do pracy po medytacji, aby pogłębić proces (wartość 47 zł).

🎁 Bonus: Poranna intencja audio (10 min)

szybkie nagranie do odsłuchania rano, by wejść w dzień z ochronną aurą. (wartość 70 zł)

🎁 Bonus: Checklista „Jak wracać do siebie, gdy wraca wstyd”

praktyczny PDF (wartość 15 zł).

🎁 Bonus: Tracker Oddechu i Samopoczucia (wartość 15 zł)

🎁 Bonus: Dostęp do Grupy na Telegramie (wartość 300 zł)